まがれい（焼き）
まがれい（焼き）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Pleuronectes herzenseini
多く含まれる栄養素（全1878品中）
59位
ビタミンD
137位
ビタミンB2（リボフラビン）
168位
たんぱく質
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
まがれい（生）
まがれい（水煮）
