まがれい（水煮）
まがれい（水煮）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Pleuronectes herzenseini
多く含まれる栄養素（全1878品中）
67位
ビタミンD
151位
ヘキサデカテトラエン酸
163位
ヘンイコサペンタエン酸
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
まがれい（生）
まがれい（焼き）
