そば(ゆで)

そば(ゆで)に含まれる栄養成分値(121)

学名

Fagopyrum esculentum

多く含まれる栄養素(全1878品中)

一般成分

食物繊維

脂肪酸

別の部位、または別の状態

保存

場所 期間 状態 方法
冷凍室 1ヶ月 ゆでめん
冷蔵室 4〜5日 ゆでめん