ラー油
ラー油に含まれる栄養成分値
（121）
多く含まれる栄養素（全1878品中）
4位
ビタミンE（γ-トコフェロール）
5位
脂肪酸（n-6系多価不飽和）
5位
リノール酸
一般成分
食物繊維
脂肪酸
保存
場所
期間
状態
方法
冷暗所
１〜２ヶ月
開封後
