ささげ（全粒、ゆで）
ささげ（全粒、ゆで）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Vigna unguiculata
多く含まれる栄養素（全1878品中）
19位
モリブデン
23位
ビタミンE（δ-トコフェロール）
61位
食物繊維（不溶性）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
ささげ（全粒、乾）
