ぎょうじゃにんにく(葉、生)
ぎょうじゃにんにく(葉、生)に含まれる栄養成分値(121)
学名
Allium victorialis
多く含まれる栄養素(全1878品中)
- 46位 ビタミンK
- 60位 ビタミンC
- 108位 ビタミンA(β-カロテン)
一般成分
食物繊維
脂肪酸
保存
場所 | 期間 | 状態 | 方法 |
---|---|---|---|
野菜室 | 2〜3日 | 生 | 軽く湿らせたキッチンペーパーか新聞紙で包みポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室に立てて保存する。 |
Allium victorialis
場所 | 期間 | 状態 | 方法 |
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野菜室 | 2〜3日 | 生 | 軽く湿らせたキッチンペーパーか新聞紙で包みポリ袋に入れて冷蔵庫の野菜室に立てて保存する。 |