あげまき（生）
あげまき（生）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Sinonovacula constricta
多く含まれる栄養素（全1878品中）
7位
ビタミンB12（シアノコバラミン）
173位
鉄
185位
ビタミンB1（チアミン）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
