まいわし（水煮）
まいわし（水煮）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Sardinops melanostictus
多く含まれる栄養素（全1878品中）
14位
ヘキサデカトリエン酸
17位
ヘキサデカテトラエン酸
24位
ヘンイコサペンタエン酸
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
まいわし（生）
まいわし（焼き）
まいわし（塩いわし）
まいわし（生干し）
まいわし（丸干し）
