まいわし（油漬）

まいわし（油漬）に含まれる栄養成分値（121）

学名

Sardinops melanostictus

多く含まれる栄養素（全1878品中）

• 23位 ヘンイコサペンタエン酸
• 33位 オクタデカテトラエン酸
• 34位 ヘキサデカジエン酸

一般成分

食物繊維

脂肪酸

• まいわし（缶詰、水煮）
• まいわし（缶詰、味付け）

• まいわし（トマト漬）
• まいわし（かば焼）