かや（いり）
かや（いり）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Torreya nucifera
多く含まれる栄養素（全1878品中）
1位
ビタミンE（β-トコフェロール）
1位
イコサジエン酸
16位
脂肪酸（n-6系多価不飽和）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
