おごのり（塩蔵、塩抜き）
おごのり（塩蔵、塩抜き）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Gracilaria spp.
多く含まれる栄養素（全1878品中）
86位
ビタミンA（β-クリプトキサンチン）
89位
マンガン
104位
ビタミンK
一般成分
食物繊維
脂肪酸
