おひょう（生）
おひょう（生）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Hippoglossus stenolepis
多く含まれる栄養素（全1878品中）
163位
ドコセン酸
174位
ビタミンB3（ナイアシン）
185位
ビタミンB6（ピリドキシン）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
