らっかせい（未熟豆、ゆで）

らっかせい（未熟豆、ゆで）に含まれる栄養成分値（121）

学名

Arachis hypogaea

多く含まれる栄養素（全1878品中）

• 55位 ビタミンE（α-トコフェロール）
• 102位 ビタミンB9（葉酸）
• 104位 ビタミンE（β-トコフェロール）

一般成分

食物繊維

脂肪酸

• ラッカセイ（乾）
• ラッカセイ（いり）
• ラッカセイ（バターピーナッツ）

• ラッカセイ（ピーナッツバター）
• らっかせい（未熟豆、生）