ピスタチオ(いり、味付け)
ピスタチオ(いり、味付け)に含まれる栄養成分値
(121)
学名
Pistacia vera
多く含まれる栄養素(全1878品中)
8位
ビタミンB6(ピリドキシン)
12位
ビタミンE(γ-トコフェロール)
26位
脂肪酸(n-6系多価不飽和)
一般成分
食物繊維
脂肪酸
選び方
湿気を含むと酸化し香りも悪くなる。しっかり密閉されていて、充分に乾燥しているものが良い。