米、水稲めし(七分つき米)

米、水稲めし(七分つき米)に含まれる栄養成分値(121)

学名

Oryza sativa

多く含まれる栄養素(全1878品中)

一般成分

食物繊維

脂肪酸

選び方

粒がそろっていて、ひび割れたり欠けてないものがよい。