だいず、全粒(米国産、乾)
だいず、全粒(米国産、乾)に含まれる栄養成分値
(121)
学名
Glycine max
多く含まれる栄養素(全1878品中)
5位
モリブデン
11位
シスチン
11位
トリプトファン
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
だいず、全粒(日本産、乾)
だいず、全粒(日本産、ゆで)
だいず、全粒(中国産、乾)
だいず、全粒(ブラジル産、乾)
保存
場所
期間
状態
方法
冷暗所
1年
乾燥
冷凍室
1ヶ月
ゆで
冷蔵室
3日
ゆで
選び方
粒の大きさがそろっていて、表面の色つやがよく、充分に乾燥しているものが良品。虫食いや割れた豆などがまざっているものや、皮にしわが多いものは避ける。