さざえ（焼き）
さざえ（焼き）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Batillus cornutus
多く含まれる栄養素（全1878品中）
48位
ビタミンA（α-カロテン）
107位
銅
136位
コレステロール
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
さざえ（生）
