わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)に含まれる栄養成分値
(121)
学名
Undaria pinnatifida
多く含まれる栄養素(全1878品中)
13位
ヨウ素(ヨード)
108位
オクタデカテトラエン酸
134位
水分
一般成分
食物繊維
脂肪酸
保存
場所
期間
状態
方法
冷蔵室
2ヶ月
塩蔵、未開封
冷蔵室
10日
塩蔵、開封後