わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）
わかめ（くきわかめ、湯通し塩蔵、塩抜き）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Undaria pinnatifida
多く含まれる栄養素（全1878品中）
48位
ナトリウム
48位
食塩相当量
93位
灰分
一般成分
食物繊維
脂肪酸
