ほんころこ（生）
ほんころこ（生）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Gnathopogon caerulescens
多く含まれる栄養素（全1878品中）
43位
カルシウム
53位
アラキドン酸
57位
ビタミンA（レチノール）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
