アラニンの少ない菓子類（可食部100 gあたり）

• 芋かりんとう
  
  83 mg
• パイ（アップルパイ）
  
  110 mg
• 松風
  
  120 mg
• 小麦粉せんべい（いそべせんべい）
  
  130 mg
• ボーロ（衛生ボーロ）
  
  140 mg
• ポテトチップス
  
  140 mg
• 小麦粉せんべい（巻きせんべい）
  
  160 mg
• パフパイ
  
  170 mg
• ゼリー（ワイン）
  
  180 mg
• 中華風クッキー
  
  190 mg
• パイ（パイ皮）
  
  210 mg
• ウエハース
  
  230 mg
• サブレ
  
  230 mg
• 小麦粉あられ
  
  230 mg
• マシュマロ
  
  230 mg
• クラッカー（オイルスプレークラッカー）
  
  240 mg
• ビスケット（ハードビスケット）
  
  240 mg
• クラッカー（ソーダクラッカー）
  
  290 mg
• 小麦粉せんべい（かわらせんべい）
  
  300 mg
• カステラ
  
  310 mg