アラニンを多く含む調理加工食品類
（可食部100 gあたり）
ハンバーグ（冷凍）
780 mg
しゅうまい（冷凍）
480 mg
ぎょうざ（冷凍）
320 mg
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
160 mg
