α-リノレン酸 1600 mg分の菓子類（41〜50）

8 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 200
15 mg

（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
× 107
9 mg

（可食部30 gあたり）
おこし
× 178
9 mg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 178
8 mg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 200
6 mg

（可食部23 gあたり）
バタースコッチ
× 267
10 mg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 160
53 mg

（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
× 30.2
9 mg

（可食部40 gあたり）
もなか
× 178
9 mg

（可食部40 gあたり）
ねりきり
× 178

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