α-リノレン酸 1000 mg分の油脂類（11〜17）

26 mg

（可食部8 gあたり）
無塩バター
× 38.5
310 mg

（可食部100 gあたり）
ごま油
× 3.2
29 mg

（可食部10 gあたり）
発酵バター
× 34.5
22 mg

（可食部8 gあたり）
有塩バター
× 45.5
210 mg

（可食部100 gあたり）
落花生油
× 4.8
190 mg

（可食部100 gあたり）
パーム油
× 5.3
17 mg

（可食部10 gあたり）
牛脂
× 58.8

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