α-リノレン酸 1400 mg分の油脂類
(11〜17)
26 mg
(可食部8 gあたり)
無塩バター
×
53.8
310 mg
(可食部100 gあたり)
ごま油
×
4.5
29 mg
(可食部10 gあたり)
発酵バター
×
48.3
22 mg
(可食部8 gあたり)
有塩バター
×
63.6
210 mg
(可食部100 gあたり)
落花生油
×
6.7
190 mg
(可食部100 gあたり)
パーム油
×
7.4
17 mg
(可食部10 gあたり)
牛脂
×
82.4
<
1
2
>