α-リノレン酸 1400 mg分の乳類（1〜10）

30 mg

（可食部8 gあたり）
粉乳（調製粉乳）
× 46.7
39 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（チェダー）
× 35.9
536 mg

（可食部206 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
× 2.6
330 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
× 4.2
11 mg

（可食部5 gあたり）
ナチュラルチーズ（パルメザン）
× 127
57 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（植物性脂肪）
× 24.6
27 mg

（可食部15 gあたり）
ナチュラルチーズ（クリーム）
× 51.9
270 mg

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
× 5.2
34 mg

（可食部20 gあたり）
プロセスチーズ
× 41.2
48 mg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
× 29.2

< 1 … 4 >