アラキジン酸
アラキジン酸を多く含む食品
マカダミアナッツ（いり、味付け）
1900 mg
落花生油
1400 mg
ラッカセイ（いり）
730 mg
ラッカセイ（ピーナッツバター）
710 mg
アラキジン酸の少ない食品
米、水稲おもゆ（精白米）
0 mg
だいず、全粒（中国産、乾）
0 mg
しいたけ（生しいたけ、生）
0 mg
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
0 mg
アラキジン酸の含有量（食品）
380 mg
（可食部20 gあたり）
マカダミアナッツ（いり、味付け）
1400 mg
（可食部100 gあたり）
落花生油
88 mg
（可食部15 gあたり）
ラッカセイ（いり）
121 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
