アラキドン酸を多く含む菓子類
(21〜33位)
(可食部100 gあたり)
カステラまんじゅう
15 mg
ワッフル(ジャム入り)
14 mg
小麦粉せんべい(巻きせんべい)
12 mg
くりまんじゅう
11 mg
バタースコッチ
8 mg
中華まんじゅう(肉まん)
8 mg
今川焼
8 mg
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
7 mg
パイ(ミートパイ)
5 mg
デニッシュペストリー
5 mg
ゼリー(ミルク)
4 mg
チョココロネ
4 mg
中華まんじゅう(あんまん)
3 mg
<
1
2
>