アラキドン酸の含有量（魚介類）
（11〜20）
324 mg
（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
342 mg
（可食部190 gあたり）
まさば（缶詰、味付け）
306 mg
（可食部170 gあたり）
まさば（焼き）
162 mg
（可食部90 gあたり）
しろさけ（すじこ）
323 mg
（可食部190 gあたり）
まさば（缶詰、みそ煮）
374 mg
（可食部220 gあたり）
まさば（水煮）
4320 mg
（可食部4500 gあたり）
ぶり（生）
128 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
158 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（焼き）
122 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
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