アラキドン酸の含有量（食品）
（101〜110）
16 mg
（可食部25 gあたり）
めざし（焼き）
48 mg
（可食部115 gあたり）
まいわし（塩いわし）
74 mg
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
4 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
150 mg
（可食部450 gあたり）
くろだい（生）
110 mg
（可食部250 gあたり）
ほっけ（開き干し）
64 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
80 mg
（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
57 mg
（可食部80 gあたり）
バターケーキ
163 mg
（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
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