アラキドン酸の含有量（食品）
（241〜250）
50 mg
（可食部148 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（赤肉、生）
78 mg
（可食部230 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（赤肉、生）
7 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
49 mg
（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
57 mg
（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、生）
75 mg
（可食部226 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
88 mg
（可食部266 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かたロース（脂身つき、生）
56 mg
（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
48 mg
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
10 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
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