アラキドン酸を多く含む食品（381〜400位）（可食部100 gあたり）

• ぶた、ベーコン（ショルダーベーコン）
  
  37 mg
• うし、和牛、そともも（赤肉、生）
  
  37 mg
• うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
  
  37 mg
• あさり（缶詰、水煮）
  
  37 mg
• ほっけ（塩ほっけ）
  
  37 mg
• しろさけ（新巻き、焼き）
  
  37 mg
• からふとます（焼き）
  
  37 mg
• ミートボール（冷凍）
  
  36 mg
• タルト
  
  36 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
  
  36 mg
• うし、和牛、ヒレ（赤肉、生）
  
  36 mg
• むつ（水煮）
  
  36 mg
• ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
  
  35 mg
• ボーロ（そばボーロ）
  
  35 mg
• 粉乳（全粉乳）
  
  35 mg
• やぎ（赤肉、生）
  
  35 mg
• うし（テール、生）
  
  35 mg
• うし、和牛、かた（脂身つき、生）
  
  35 mg
• かつお（缶詰、味付け、フレーク）
  
  35 mg
• クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
  
  34 mg