アラキドン酸を多く含む食品（481〜500位）（可食部100 gあたり）
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からふとます（塩ます）
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あゆ（天然、内臓、焼き）
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あこうだい（生）
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ぶた、焼き豚
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うし、輸入牛、もも（皮下脂肪なし、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
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うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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もがい（味付け缶詰）
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はまぐり（水煮）
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さざえ（生）
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かつお（加工品、なまり節）
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とうまんじゅう
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ナチュラルチーズ（エダム）
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コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
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うし、輸入牛、もも（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
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うし、輸入牛、かた（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（赤肉、生）
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うし、乳用肥育牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
