アラキドン酸の少ない食品
（701〜720位）
（可食部100 gあたり）
ナチュラルチーズ（エメンタール）
28 mg
ナチュラルチーズ（ゴーダ）
28 mg
中華風クッキー
28 mg
かつお（加工品、削り節つくだ煮）
29 mg
まこがれい（生）
29 mg
しろさけ（新巻き、生）
29 mg
まぐろ（缶詰、水煮、フレーク、ホワイト）
29 mg
あさり（つくだ煮）
29 mg
さくらえび（煮干し）
29 mg
つみれ
29 mg
うし、乳用肥育牛、もも（皮下脂肪なし、ゆで）
29 mg
うし、乳用肥育牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
29 mg
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
29 mg
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
29 mg
にわとり（筋胃、生）
29 mg
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
29 mg
どら焼
29 mg
からふとます（水煮缶詰）
30 mg
からふとししゃも（生干し、生）
30 mg
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
30 mg
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