アラキドン酸の少ない食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
63 mg
ぶた、ソーセージ（ボロニアソーセージ）
63 mg
あいなめ（生）
64 mg
むろあじ（開き干し）
64 mg
あゆ（天然、内臓、生）
64 mg
まいわし（油漬）
64 mg
ぶた、中型種、かた（皮下脂肪なし、生）
64 mg
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
64 mg
ぶた、ハム（ロースハム）
64 mg
ショートケーキ
64 mg
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
65 mg
ワッフル（カスタードクリーム入り）
65 mg
ししゃも（生干し、焼き）
66 mg
うし、加工品（スモークタン）
66 mg
まさば（さば節）
67 mg
うし（ハチノス、ゆで）
67 mg
にわとり、成鶏肉（むね、皮つき、生）
67 mg
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
67 mg
まあじ（焼き）
68 mg
あまだい（焼き）
68 mg
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