アラキドン酸の含有量(肉類)
(121〜130)
105 mg
(可食部456 gあたり)
うし、輸入牛、かたロース(脂身つき、生)
32 mg
(可食部140 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(赤肉、生)
35 mg
(可食部154 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(皮下脂肪なし、生)
48 mg
(可食部210 gあたり)
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
25 mg
(可食部110 gあたり)
うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
28 mg
(可食部120 gあたり)
うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
3 mg
(可食部15 gあたり)
ぶた、ハム(チョップドハム)
1 mg
(可食部5 gあたり)
うし、加工品(ローストビーフ)
18 mg
(可食部86 gあたり)
うし、輸入牛、ヒレ(赤肉、生)
8 mg
(可食部40 gあたり)
にわとり、若鶏肉(ささ身、ゆで)
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