アルギニンの少ない食品
（301〜320位）
（可食部100 gあたり）
毛がに（生）
1600 mg
ピスタチオ（いり、味付け）
1700 mg
しばえび（生）
1700 mg
えんどう（全粒、乾）
1800 mg
しろさけ（すじこ）
1800 mg
くるまえび（養殖、生）
2000 mg
アーモンド（乾）
2100 mg
あまのり（ほしのり）
2100 mg
いせえび（生）
2100 mg
クルミ（いり）
2200 mg
カシューナッツ（フライ、味付け）
2300 mg
そらまめ（全粒、乾）
2400 mg
しらす干し（半乾燥品）
2400 mg
だいず、全粒（米国産、乾）
2500 mg
まつ（いり）
2500 mg
小麦はいが
2700 mg
小麦たんぱく（粉末状）
2700 mg
だいず、全粒（日本産、乾）
2700 mg
だいず、全粒（中国産、乾）
2700 mg
きな粉（全粒大豆）
2700 mg
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