アルギニンを多く含む乳類
（可食部100 gあたり）
カゼイン
3300 mg
粉乳（脱脂粉乳）
1100 mg
ナチュラルチーズ（チェダー）
870 mg
プロセスチーズ
820 mg
粉乳（調製粉乳）
340 mg
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
180 mg
ヨーグルト（全脂無糖）
120 mg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
100 mg
ラクトアイス（普通脂肪）
95 mg
クリーム（乳脂肪）
74 mg
人乳
32 mg
乳酸菌飲料（乳製品）
31 mg
