灰分を多く含む乳類
（41〜52位）
（可食部100 gあたり）
ヨーグルト（ドリンクタイプ）
0.6 g
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
0.6 g
牛乳（乳飲料、コーヒー）
0.5 g
ラクトアイス（低脂肪）
0.4 g
クリーム（乳脂肪）
0.4 g
牛乳（乳飲料、フルーツ）
0.4 g
シャーベット
0.3 g
乳酸菌飲料（殺菌乳製品）
0.3 g
乳酸菌飲料（乳製品）
0.3 g
ホイップクリーム（乳脂肪）
0.3 g
人乳
0.2 g
乳酸菌飲料（非乳製品）
0.2 g
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