ベヘン酸の含有量（穀類）
（81〜90）
0 mg
（可食部155 gあたり）
干し中華めん（ゆで）
0 mg
（可食部73 gあたり）
干し中華めん（乾）
0 mg
（可食部150 gあたり）
蒸し中華めん
0 mg
（可食部200 gあたり）
中華めん（ゆで）
0 mg
（可食部100 gあたり）
中華めん（生）
0 mg
（可食部200 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（ゆで）
0 mg
（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
0 mg
（可食部190 gあたり）
干しうどん（ゆで）
0 mg
（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
0 mg
（可食部200 gあたり）
うどん（ゆで）
<
1
…
9
10
>
