ベヘン酸の含有量（食品）
（241〜250）
-
（可食部8 gあたり）
ココア（ミルクココア）
1 mg
（可食部23 gあたり）
バタースコッチ
3 mg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
3 mg
（可食部80 gあたり）
きんつば
5 mg
（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
2 mg
（可食部42 gあたり）
アイスミルク
1 mg
（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
12 mg
（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
18 mg
（可食部446 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
18 mg
（可食部456 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
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25
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82
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