ベヘン酸の含有量（食品）
（31〜40）
142 mg
（可食部200 gあたり）
がんもどき
54 mg
（可食部80 gあたり）
まぐろ（缶詰、油漬、フレーク、ライト）
20 mg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
16 mg
（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
11 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
59 mg
（可食部100 gあたり）
パーム油
11 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
4 mg
（可食部8 gあたり）
無塩バター
109 mg
（可食部300 gあたり）
べいなす（果実、油揚げ）
7 mg
（可食部13 gあたり）
パフパイ
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