ベヘン酸の少ない食品（181〜200位）（可食部100 gあたり）
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するめいか（焼き）
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うに（粒うに）
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うに（練りうに）
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くらげ（塩蔵、塩抜き）
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つみれ
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いのしし（肉、脂身つき、生）
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いのぶた（肉、脂身つき、生）
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うし、和牛、かた（脂身つき、生）
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うし、和牛、かた（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、かた（赤肉、生）
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うし、和牛、かた（脂身、生）
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うし、和牛、かたロース（脂身つき、生）
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うし、和牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、かたロース（赤肉、生）
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うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
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うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
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うし、和牛、リブロース（脂身、生）
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うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
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うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
