ベヘン酸の少ない食品
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
まつ（いり）
0 mg
レッドキャベツ（結球葉、生）
0 mg
青ピーマン（果実、生）
0 mg
アボカド（生）
0 mg
みかん（じょうのう、普通、生）
0 mg
みかん（砂じょう、普通、生）
0 mg
みかん（果実飲料、ストレートジュース）
0 mg
みかん（果実飲料、濃縮還元ジュース）
0 mg
みかん（果実飲料、果粒入りジュース）
0 mg
みかん（果実飲料、50%果汁入り飲料）
0 mg
みかん（果実飲料、20%果汁入り飲料）
0 mg
みかん（缶詰、果肉）
0 mg
みかん（缶詰、液汁）
0 mg
オリーブ（ピクルス、ライプ）
0 mg
キウイフルーツ（生）
0 mg
ココナッツ（ココナッツミルク）
0 mg
しいたけ（生しいたけ、生）
0 mg
しいたけ（生しいたけ、ゆで）
0 mg
しいたけ（乾しいたけ、乾）
0 mg
しいたけ（乾しいたけ、ゆで）
0 mg
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