ベヘン酸の少ない食品（801〜820位）（可食部100 gあたり）

• えび、加工品（つくだ煮）
  
  4 mg
• 焼き竹輪
  
  4 mg
• うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
  
  4 mg
• うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  4 mg
• うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
  
  4 mg
• ぶた（腎臓、生）
  
  4 mg
• ぶた、ハム（チョップドハム）
  
  4 mg
• ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
  
  4 mg
• すずめ（肉、骨・皮つき、生）
  
  4 mg
• 鶏卵（全卵、乾燥全卵）
  
  4 mg
• アイスミルク
  
  4 mg
• ソフトクリーム
  
  4 mg
• きんつば
  
  4 mg
• ショートケーキ
  
  4 mg
• ババロア
  
  4 mg
• バタースコッチ
  
  4 mg
• ココア（ミルクココア）
  
  4 mg
• 固形コンソメ
  
  4 mg
• ミートボール（冷凍）
  
  4 mg
• 大麦（押麦）
  
  5 mg