ベヘン酸を多く含む肉類（1〜20位）（可食部100 gあたり）
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くじら（本皮、生）
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うし、輸入牛、リブロース（脂身、生）
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ぶた、ソーセージ（混合ソーセージ）
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くじら（うねす、生）
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うし、輸入牛、かた（脂身、生）
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うし、輸入牛、サーロイン（脂身つき、生）
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ぶた、ソーセージ（レバーソーセージ）
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ぶた、ハム（混合プレスハム）
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はち（はちの子缶詰）
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ぶた（胃、ゆで）
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うし、輸入牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
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すずめ（肉、骨・皮つき、生）
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ぶた、ベーコン（ロースベーコン）
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ぶた、ハム（チョップドハム）
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ぶた（腎臓、生）
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うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、かたロース（皮下脂肪なし、生）
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うし、輸入牛、かたロース（脂身つき、生）
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ぶた、焼き豚
