カルシウム 1500 mg分の菓子類
(71〜80)
7 mg
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
×
214
2 mg
(可食部35 gあたり)
ゆべし
×
750
8 mg
(可食部140 gあたり)
くし団子(あん)
×
188
1 mg
(可食部20 gあたり)
米菓(揚げせんべい)
×
1500
1 mg
(可食部30 gあたり)
おこし
×
1500
5 mg
(可食部130 gあたり)
くし団子(しょうゆ)
×
300
3 mg
(可食部90 gあたり)
ゼリー(オレンジ)
×
500
1 mg
(可食部24 gあたり)
八つ橋
×
1500
1 mg
(可食部45 gあたり)
きび団子
×
1500
2 mg
(可食部57 gあたり)
かるかん
×
750
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1
…
8
9
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