カルシウム 3000 mg分の菓子類

59 mg

（可食部18 gあたり）
ビスケット（ハードビスケット）
× 50.8
100 mg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 30
60 mg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 50
43 mg

（可食部18 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
× 69.8
48 mg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 62.5
36 mg

（可食部20 gあたり）
クラッカー（オイルスプレークラッカー）
× 83.3
41 mg

（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
× 73.2
66 mg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 45.5
25 mg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 120
113 mg

（可食部140 gあたり）
カスタードプディング
× 26.5

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