カルシウム 3000 mg分の菓子類（31〜40）

9 mg

（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
× 333
12 mg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 250
64 mg

（可食部230 gあたり）
スポンジケーキ
× 46.9
29 mg

（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
× 103
20 mg

（可食部80 gあたり）
バターケーキ
× 150
7 mg

（可食部26 gあたり）
小麦粉せんべい（かわらせんべい）
× 429
1 mg

（可食部6 gあたり）
ボーロ（そばボーロ）
× 3000
7 mg

（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
× 429
18 mg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 167
3 mg

（可食部12 gあたり）
ウエハース
× 1000

< 1 … 4 … 9 >