カルシウム 400 mg分の菓子類（21〜30）

16 mg

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 25
22 mg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 18.2
10 mg

（可食部25 gあたり）
サブレ
× 40
5 mg

（可食部15 gあたり）
プレッツェル
× 80
36 mg

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
× 11.1
25 mg

（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
× 16
18 mg

（可食部56 gあたり）
げっぺい
× 22.2
28 mg

（可食部90 gあたり）
ジャムパン
× 14.3
31 mg

（可食部100 gあたり）
あんパン
× 12.9
10 mg

（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
× 40

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